WebTech Rodos: Έχετε τη συνήθεια να κάθεστε στην τουαλέτα και να χρησιμοποιείτε το κινητό σας; Ίσως θα πρέπει να το σταματήσετε.
Μια ομάδα ερευνητών πραγματοποίησε έρευνα σε 125 ενήλικες σε ένα ιατρικό κέντρο της Βοστώνης και διαπίστωσε μια συσχέτιση μεταξύ της χρήσης του τηλεφώνου κατά την αφόδευση και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης αιμορροΐδων.
«Η χρήση του smartphone στην τουαλέτα συσχετίστηκε με 46% αύξηση του κινδύνου εμφάνισης αιμορροΐδων», διαπίστωσε η μελέτη μετά από προσαρμογή για την ηλικία, το φύλο, τη σωματική δραστηριότητα και την πρόσληψη φυτικών ινών, μεταξύ άλλων παραγόντων.
Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε, οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες που μπορούν να αναπτυχθούν γύρω και μέσα στον πρωκτό και μπορεί να είναι αρκετά επώδυνες. Το πρόβλημα συχνά αναπτύσσεται από την πίεση κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, με τη διατροφή και το βάρος να παίζουν σημαντικό ρόλο.
Ένας άλλος παράγοντας είναι το πόσο χρόνο περνάτε στην τουαλέτα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη πίεση στο πίσω μέρος του σώματός σας. Η μελέτη σημειώνει ότι οι γιατροί υποψιάζονταν ότι η χρήση του τηλεφώνου στην τουαλέτα μπορεί να προκαλέσει αιμορροΐδες, αλλά η ερευνητική ομάδα ήθελε να διεξάγει μια επιστημονική μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE.
Η προσπάθειά τους περιελάμβανε 125 ενήλικες που συμπλήρωσαν μια έρευνα που κάλυπτε τις συνήθειες χρήσης του smartphone τους στην τουαλέτα, μαζί με την πρόσληψη φυτικών ινών και τις συνήθειες άσκησης. Στη συνέχεια, οι ερευνητές πραγματοποίησαν ενδοσκοπήσεις για να αναζητήσουν την παρουσία αιμορροΐδων σε κάθε άτομο, και στο 43% των συμμετεχόντων εντοπίστηκαν αιμορροΐδες.
«Από όλους τους ερωτηθέντες, 83 (66%) χρησιμοποιούσαν smartphone ενώ ήταν στην τουαλέτα», διαπίστωσε η μελέτη, προσθέτοντας στη συνέχεια: «Επιπλέον, οι χρήστες smartphone περνούσαν σημαντικά περισσότερο χρόνο στην τουαλέτα σε σύγκριση με τους μη χρήστες smartphone, με πολλούς να περνούν πάνω από πέντε λεπτά στην τουαλέτα ανά επίσκεψη».
(Credit: PLOS One)
Συγκεκριμένα, το 37.3% των χρηστών τηλεφώνου ανέφεραν ότι παρέμεναν στην τουαλέτα περίπου έξι έως 15 λεπτά παραπάνω, ενώ μόνο το 7.1% των μη χρηστών τηλεφώνου ανέφεραν ότι παρέμεναν στην τουαλέτα για πάνω από έξι λεπτά.
Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η παρατεταμένη καθιστή θέση σε μια κανονική καρέκλα δεν οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο αιμορροΐδων.
Ωστόσο, η μελέτη δεν είχε ως στόχο να βρει μια ακριβή «αιτιώδη συνάφεια» μεταξύ της χρήσης του τηλεφώνου στην τουαλέτα και του αυξημένου κινδύνου αιμορροΐδων. Το άρθρο δεν φαίνεται να αναλύει τους ενήλικες συμμετέχοντες που ανέπτυξαν αιμορροΐδες και τις ακριβείς συνήθειες χρήσης του τηλεφώνου τους.
Επιπλέον, οι ενήλικες συμμετέχοντες ήταν όλοι 45 ετών και άνω, κάτι που δεν είναι αντιπροσωπευτικό του συνολικού πληθυσμού. «Τέλος, η μελέτη αυτή δεν αξιολόγησε πόσο καιρό οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν smartphone στην τουαλέτα. Πιθανώς, η μακροχρόνια χρήση smartphone θα μπορούσε να οδηγήσει σε επιδείνωση των συνηθειών στην τουαλέτα και σε αυξημένο κίνδυνο αιμορροΐδων», πρόσθεσε η ομάδα.
πηγή: pcmag.com
